Calzado minimalista vs barefoot: ¿cuál es la verdadera diferencia?
Mucha gente piensa que el calzado minimalista y el calzado barefoot son lo mismo.
No lo son.
Y entender la diferencia puede cambiar completamente la forma en la que se mueve tu cuerpo.
Por qué la gente los confunde
Ambos parecen más simples que el calzado tradicional.
Menos amortiguación.
Menos estructura.
Más flexibilidad.
Y entonces la gente piensa:
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